広島市中区の整体・整骨院
痛み・しびれ専門
かわら町整骨院・整体院
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腰椎すべり症
腰椎すべり症の症状が進むと神経の通り道である、脊柱菅を圧迫します。「脊柱管狭窄症」
腰椎すべり症は、早めに対処し適切な施術をしていけば良くなる疾患です。
腰椎すべり症は、
骨が前後にズレている状態です。
この状態で、うつ伏せで上から下にマッサージで圧力を加える施術では症状が悪くなるケースもありますので気をつけましょう
先程を言いましたが、
腰椎すべり症は、骨が前後にズレる疾患なので骨のズレを改善する施術が必要になります。
肩や、骨盤を整えるだけでは
腰椎すべり症は改善は難しいと考えます。
腰椎すべり症で、
○○な事したら良いよ
このストレッチしたら良いよなど色んな情報を入れ試してるかもしれません。
何事も、
「やり過ぎると良くない」
腰椎すべり症ストレッチ↓↓
1日30秒を2セットしましょう。
朝起床時と、夜就寝時前にしましょう。
習慣化出来れば良いですよ^ ^
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かわら町整骨院 高野 淳輝