【慢性的な肩こりから手、腕、指のしびれ】広島市中区、南区、西区、東区の整体院・整骨院「かわら町整骨院」

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2022-07-21

広島市中区の整体院　整骨院

痛み・しびれ専門

「かわら町整骨院」

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今回のテーマ、

肩こりとは、

首や肩周りの筋肉の緊張によって、筋肉が硬くなり血流が悪くなって痛みやだるさを感じる状態。

血流が悪くなった筋肉は上手く動きが出来なくなります。筋肉の伸び縮みが上手く出来なくなります。

長期間その状態が続いていくと、「体の不調」につながります。

筋肉は、

関節をまたいで、くっついています。

関節は、骨と骨をつなぐ境目。そこには、関節液や靭帯、軟骨など組織があります。

筋肉の硬さ、緊張状態が続くと関節をまたいでくっついているため骨や椎間板（骨と骨のクッションの役目）に圧が加わり負担になります。

頚椎の間には神経が通っています。

椎間板や骨を圧迫したりしてズレたり、また椎間板の変形により神経を圧迫する事もあります。

頚椎から出る神経が腕や指先まで走行しているため頚椎での神経の圧迫が、腕や手指にまで痛みやしびれとなって出てくるんです。

なるべく、硬くなっても柔らげたり、

体の調整を定期的にメンテナンスする事が大切です。

動画で解説してます。

パソコン作業の多い方は是非チェック。

広島市中区の整体院・整骨院

痛み　しびれ

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