【腰椎すべり症　背骨の階段状変形】広島市中区、西区、南区、東区の整体、整骨院なら「かわら町整骨院」

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2022-02-18

広島市中区の整体院・整骨院

痛み・しびれ専門

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今回は、

【腰椎すべり症の階段状変形】

腰椎すべり症は、

腰の骨のバランスがズレる疾患です。そのバランスがズレることで神経の通り道を圧迫、狭窄して、腰痛や、足の痛み、しびれが出たりもします。

前にズレると「前方すべり症」

後ろにズレると「後方すべり症」

【腰椎すべり症の腰のバランス、階段状変形】

動画でどぞっ‼︎

※患者さんの診断は、２０年来の「腰椎分離すべり症」

【腰椎すべり症はどんな人がなりやすい？】

腰椎すべり症は、

体が反り腰になってる人はなりやすいですね。腰が反る事で、腰の骨に前方への圧が加わり、前にズレやすい。

ヒールの高い靴を履く事が多い方は、

重心が前になり反り腰になりやすいので、腰椎すべり症になりやすい。

また、成長期の段階で、スポーツをしてきた方で腰痛に悩まされた方、「腰椎分離症」といって、

腰骨の疲労骨折になったご経験がある方は、年齢を重ねたときに、腰骨がずれで腰椎すべり症になりやすい。

【腰椎すべり症でマッサージではなかなか改善しない理由】

腰椎すべり症は、マッサージは危険‼︎

腰骨のズレがある状態で、上からマッサージをしてしまうと、更に腰骨がズレていくリスクが高いです。

痛みやしびれが悪化する場合もあると考えます。

【腰椎すべり症の効果的なストレッチ】

腰椎すべり症の場合は、毎日継続して頂きたいストレッチ。

簡単ですから、是非試して習慣化して下さい。動画でどうぞっ‼︎

【腰椎すべり症は、ズレをなるべく進行させないこと重要】

上記動画は毎日して下さいね。

腰椎すべり症は、ズレが進行すると神経の通り道を圧迫してしまい、

歩行困難、腰や足全体への痛みやしびれが出てしまう、「脊柱管狭窄症」と言う疾患にもなってきます。

少しの腰骨のズレでは、症状が出ないケースもありますので、軽症のときからセルフケアでストレッチしていきましょうね。

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